NAJET HAJLA
SOPHROLOGUE
Apaiser la douleur et le mental
Séance de sophrologie individuelle
J'aide les femmes concernées par l’endométriose, le stress, l’épuisement à retrouver énergie et sérénité
Cabinet ou Visio
Quand le corps et l’esprit sont à bout
La douleur fatigue ton corps.
Le stress fatigue ton mental.
Cette séance est là pour t’aider à souffler, relâcher et reprendre un peu de contrôle, ici et maintenant.
Ce que cette séance peut t’apporter
Diminuer l’intensité des douleurs et retrouver plus de confort au quotidien.
Apaiser le stress, l’anxiété, la charge mentale.
Retrouver un sentiment de calme intérieur.
Repartir avec des outils simples à utiliser chez toi.
Te sentir écoutée, comprise, sans jugement.
Un apaisement est souvent ressenti dès la première séance.
Elles m'ont fait confiance
Cette séance est faite pour toi si…
tu vis avec l’endométriose ou des douleurs chroniques
la douleur t’épuise aussi mentalement
tu te sens tendue, stressée, à bout
tu veux quelque chose de concret, maintenant.
Qui je suis
Sophrologue spécialisée dans l’accompagnement des femmes touchées par l’endométriose.
Ici, tu peux déposer ce que tu portes.
Je t’accompagne avec respect, douceur et clarté.
Retrouve du calme et l'apaisement dès la première séance
Je partage régulièrement des ressources, conseils et inspirations pour t’aider à mieux vivre avec l’endométriose et à te sentir apaisée au quotidien sur les réseau sociaux .
En cas de questions, n'hésite pas à me contacter par mail à contact@sophronajet.com
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